Sparte Fitness - § 20 Hatha Yogakurs (Westheim), 03.04.–19.06.2019

Der im Kurs durchgeführte Hatha Yoga wird systematisch und gründlich, basierend auf den Grundlagen des Yoga, eingeführt und praktiziert.Die Grundlagen bauen auf folgenden Teilen auf:dem dynamischen Sonnengruß, den Asanas (Körperstellungen), Atemübungen und Entspannungstechniken, sowie einer kurzen, angeleiteten Meditation.Die positiven Wirkungen von Yoga werden so direkt erfahrbar.  Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen teilerstattet. Da die Krankenkassen unterschiedliche Richtlinien haben, ist die Erstattungshöhe nicht einheitlich, sondern liegt je nach Krankenkasse zwischen 75 und 100%. Fragen Sie bitte vor Kursbeginn direkt bei Ihrer Krankenkasse nach, in welcher Höhe Sie unterstützt werden! Der Kurs entfällt am 24.04. und 01.05. Kursleiterin: Susanne Schmidt (lizenzierte Yogatherapeutin) Kursdauer: 90 min. Frühjahrs-Special: Mitglied werden & gratis Fitness-Paket erhalten
Sie nehmen regelmäßig an unseren Fitness- und Gesundheitskursen als Nicht-Mitglied teil? Dann werden Sie SG Stern Mitglied und sichern sich ein exklusives SG Stern Fitness-Paket inkl. Trinkflasche und Handtuch! So bezahlen Sie für alle weiteren Kurse den Mitgliedsbeitrag, der i.d.R. 10 bis 20,- € günstiger ist – bei einem Jahresbeitrag von 40,- € für Erwachsene (32,- € Rentner) rechnet sich das allemal! Als Mitglied profitieren Sie gleichzeitig von zahlreichen Kooperationen wie Sonderkonditionen in Fitnessstudios oder Rabatte auf Eintrittskarten ( z.B. 5,- € Europa-Park). Werden Sie online Mitglied unter www.woerth.sgstern.de/mitgliedschaft/. Das Frühjahrs-Special ist bis zum 29. März 2019 gültig.

€ 100,00  (für Nichtmitglieder € 130,00)
03.04.–19.06.2019
18:00–19:30
Holzmühle Westheim,

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